Sağlıklı ve formda kalmak için doğru beslenme kuralları ile birlikte günümüzün en popüler diyet reçetelerini bir arada bulabileceğiniz, gereksiz detaylara girilmeden hazırlanmış özet kitap. Kitapta bulacağınız diyet örnekleri: Atkins Diyeti, Kan Grubunuza Göre Diyet, İsveç Diyeti, Scarsdale Diyeti, Meyve Diyeti, Temizlik Diyeti, Kalp Vakfı Diyeti, Şifalı Bitki Diyeti, 12 Gün Diyeti, Lahana Çorbası Diyeti, 3 Gün Diyeti, Metabolizma Diyeti, Bir Haftalık Diyet, Mayo Kliniği Diyeti, Greyfurt Diyeti, Karpuz Vişne Diyeti, Hızlı İncelme Diyeti, Çalışan İnsan Diyeti, Salata Diyeti, Yağsız Beslenme Diyeti, Meyve Diyeti, Enfeksiyondan Korunma Diyeti, Michael Montignac Yöntemi, Öğrenci Diyeti, 1100 Kalorilik Diyet, 1000 Kalorilik Diyet, 3 Öğün Diyeti, Enerji Diyeti, Nutra slim Diyeti, Slimming Center diyeti, Babs Sağlıklı Yaşam ve Zayıflama Mrk. Diyeti, Zone Diyeti.
